Vamos sobre de fertilidade. Começar uma família nem sempre é tão simples quanto parece. Embora os filmes e as aulas de saúde façam parecer que, sempre que você faz sexo, é provável que engravide – geralmente não é o caso. A jornada de engravidar pode vir com desgosto, excitação, incerteza, frustração, culpa e muito mais. 

Uma parte do processo que pode causar confusão é a falta de informações claras. Pode ser difícil discernir o que é e o que não é verdadeiro ao navegar pela concepção. Muitas das informações divulgadas baseiam-se em superstições. Estamos aqui para esclarecer as coisas e esclarecer alguns desses equívocos. 

Aqui estão sete das principais superstições sobre fertilidade …

Posso engravidar se estivesse tomando pílula?

Com as pílulas anticoncepcionais hormonais (HBC) sendo tão amplamente prescritas entre adolescentes, muitas pessoas tomaram a pílula durante anos e podem ter parado de tomá-la apenas quando decidiram tentar engravidar. 

A pílula atua suprimindo a capacidade do corpo de ovular. Quando você sai disso, pode levar algum tempo para voltar ao ritmo do seu ciclo natural. Embora possa levar apenas algumas semanas, a maioria dos especialistas afirma que será regulamentado em três meses. 

Pode demorar um pouco para engravidar e, se você está fazendo exame de HBC há algum tempo, pode não estar familiarizado com seu padrão regular e com o momento da ovulação. Não perca a esperança! Um estudo descobriu que 80% das mulheres engravidaram com sucesso um ano depois de parar de tomar a pílula. 

Uma DST pode afetar minha capacidade de engravidar?

Sim e não.

Organização Mundial da Saúde estima que mais de um milhão de novas infecções de DST são adquiridas diariamente em todo o mundo. As DSTs são uma parte normal de um ser sexualmente ativo e não são algo de que se envergonhar . 

As ISTs mais comuns, como clamídia, gonorreia, sífilis e tricomoníase, são facilmente tratáveis ​​se detectadas precocemente. A longo prazo, se não forem tratados, podem causar dificuldade em conceber ou afetar os resultados do parto.

A clamídia e a gonorréia são as causas evitáveis ​​de infertilidade mais comuns. Eles podem ser facilmente tratados com antibióticos, no entanto, muitas pessoas não são diagnosticadas porque costumam ser assintomáticas. 

Este é seu lembrete para fazer o teste, se já faz um tempo!

Fazer um aborto pode afetar minha capacidade de engravidar no futuro?

O American College of Obstretrics and Gynecology, ACOG, afirma que geralmente o aborto não afeta a capacidade de uma pessoa engravidar no futuro. 

Embora incrivelmente raro, há um pequeno risco de danos aos órgãos reprodutivos circundantes durante um aborto cirúrgico. Outras complicações potenciais podem surgir de infecções pós-aborto. Se não for tratada, isso pode levar à doença inflamatória pélvica , PID, que pode afetar os órgãos reprodutivos e levar à infertilidade. 

A infertilidade é um estado permanente

Falso.

Para a maior parte, a fertilidade é mais um espectro de menos fértil e mais fértil, do que alguém ser completamente infértil. É claro que a idade entra em jogo, onde alguém pode ser visto como “não mais fértil”. 

O ciclo menstrual de uma pessoa costuma ser visto como um reflexo de sua vitalidade. Quando a saúde de alguém está comprometida, isso pode afetar sua capacidade de conceber. Para algumas pessoas, fazer certas mudanças no estilo de vida é o suficiente para permitir que engravidem após um período de infertilidade. 

Estou muito velha para engravidar

Este é complicado. Como mencionamos antes, normalmente há um ponto na jornada reprodutiva de uma pessoa menstruada em que ela “não é mais fértil”. Infelizmente, não há como prever exatamente quando isso acontecerá.

Com tantas pessoas esperando cada vez mais para ter filhos, esse é um problema que ocorre com mais frequência. Para a pessoa menstruada média, a fertilidade diminui após os 35 anos. O risco de aborto espontâneo também aumenta com a idade, complicando ainda mais a concepção. Muitas pessoas nesta posição recorrem a medicamentos estimulantes de óvulos ou fertilização in vitro, fertilização in vitro.

Embora a idade possa definitivamente influenciar a capacidade de alguém de conceber e levar uma gravidez até o fim, é útil lembrar que as pessoas fazem isso o tempo todo. Existem tantos exemplos positivos de mulheres em seus 30 e 40 anos e até depois de ter filhos. 

FIV é minha única opção 

A ciência oferece tantos avanços incríveis que ajudam a expandir as opções para as pessoas durante seus anos reprodutivos. Para algumas pessoas, a fertilização in vitro é o último recurso que muda a vida, mas nem sempre é a única opção.

Muitas pessoas obtêm sucesso utilizando remédios naturais ou recorrendo a profissionais de saúde holísticos. 

A acupuntura pode ajudar a aliviar o estresse, aumentar o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutivos e melhorar a saúde geral de alguém – o que pode ajudar quando se trata de engravidar. Alguns provedores até se especializam em questões de saúde da mulher e fertilidade. Pode ser usado em conjunto com remédios à base de ervas e mudanças na dieta.

Algumas pessoas também procuram médicos naturopatas , que usam uma variedade de tratamentos para ajudar a manter a fertilidade de suas clientes. Os planos de tratamento podem incluir mudanças dietéticas, suporte à base de ervas, suplementação, suporte emocional e psicológico

Mudanças diárias como seguir uma dieta rica em nutrientes, dormir o suficiente e fazer exercícios, limitar o tempo de tela e diminuir o estresse podem ajudar a aumentar as chances de alguém engravidar. Claro, isso é mais fácil de dizer do que fazer e pode ser minimizador ou prejudicial de ouvir para alguém que teve dificuldade em engravidar por um tempo.