Autocuidado

Suporte Virtual Doula Durante E Após COVID-19

A pandemia COVID-19 mudou muitos aspectos de nossas vidas. Alguns sendo impactados de maneiras mais significativas do que outros. Em caso de gravidez a doula é a melhor opçao nesse momento.

Mas a vida continua, e com isso – os marcos e mudanças monumentais que fazem parte de estar vivo. 

Para a maioria das pessoas durante a gravidez durante esse período, elas podem ter tido uma experiência muito diferente do que imaginaram para a gravidez e o nascimento.

Chás de bebê, preferências de parto e planos pós-parto podem ter mudado, mas uma coisa permaneceu a mesma – a necessidade de apoio antes, durante e depois do parto. 

O que é uma Doula?

Uma das principais maneiras de uma grávida encontrar apoio é contratando uma doula 

What Is a Doula? What Do They Do?

A doula é um provedor não médico que oferece suporte contínuo durante o trabalho de parto e nascimento, bem como planejamento pré-natal e check-ins pós-parto. 

Sua aparência logística varia de doula a doula e de nascimento a nascimento, mas algumas das ferramentas que uma doula utiliza para apoiar seus clientes são educação, ajuda com um “plano de parto”, massagens manuais e técnicas de contrapressão para ajudar a aliviar as contrações , certificando-se de que a pessoa que deu à luz está hidratada, certificando-se de que qualquer parceiro ou membro da família presente tenha comido e dormido um pouco e muito mais.Você planeja ter uma doula no seu nascimento?Sim!Sim! 0 (0%) Não!Não! 0 (0%) De volta

COVID-19 e Doulas

Como você pode imaginar, um vírus altamente infeccioso complica o quanto uma doula pode fornecer seus serviços.

Doulas Explained - What's The Deal with Doulas?

O risco de contrair COVID-19 aumenta com a exposição, o que significa que cabe aos clientes e doulas quanto tempo desejam passar pessoalmente, se houver. Eles podem optar por fornecer atendimento pré-natal e pós-parto pessoalmente, apoiando-os virtualmente durante o parto em si, ou vice-versa.

Ou o atendimento pode ser inteiramente virtual ou por telefone. 

Algumas doulas podem optar por fornecer apenas suporte virtual, porque não querem expor potencialmente a si mesmas ou suas famílias

No Hospital

Nos Estados Unidos, por exemplo, onde as doulas são normalmente pagas do próprio bolso e não são afiliadas a um hospital, elas devem se manter atualizadas sobre as políticas hospitalares em rápida mudança, que agora estão limitando a quantidade de pessoas que podem ter presentes um nascimento. 

Certos hospitais não estão permitindo nenhuma pessoa fora da pessoa que dá o parto, enquanto alguns permitem uma pessoa de apoio, que normalmente é seu parceiro, se houver. 

Felizmente para seus clientes, alguns dos traços principais que fazem uma boa doula são desenvoltura, criatividade e adaptabilidade! 

Se uma doula puder entrar no hospital com um cliente, ela terá que usar máscara o tempo todo e poderá não conseguir sair do quarto, o que limita sua capacidade de conseguir suprimentos extras. Eles também podem não ser capazes de trazer sua “bolsa doula” cheia de ferramentas e truques – como bolas de parto e óleos essenciais, o que significa que eles terão que usar o que têm. 

Uma opção para os hospitais que não permitem a entrada de doulas é que a doula fique com seu (s) cliente (s) no estacionamento do hospital, oferecendo seu suporte até o último minuto, quando o cliente então vai para o hospital.

Esta é apenas uma opção para aquelas que apresentam baixo risco e não planejam fazer uma epidural, cesariana ou outro procedimento que exigiria que fossem admitidas mais cedo no trabalho de parto. 

Obviamente, existem muitas ferramentas que uma doula não pode utilizar virtualmente, mas isso não significa que não sejam uma parte incrivelmente benéfica da equipe de parto de uma pessoa. Para doulas que apoiam seus clientes virtualmente, elas ainda são capazes de falar com seus parceiros por meio de técnicas práticas, falar com os clientes durante as contrações e fornecer defesa e educação. 

Partos em casa

É claro que nem todo mundo dá à luz em um hospital. Mais e mais pessoas estão optando por partos em casa no COVID-19. Nesse caso, fica a critério da cliente, da parteira, da doula e dos regulamentos locais se uma doula pode ou não estar presente durante o parto. 

Minha experiência com o Virtual Doula Support

Embora eu tenha tirado a maior parte do tempo sabático do trabalho de doula desde o início do COVID-19, tive um cliente que apoiei inteiramente virtualmente. 

Acredito que um dos maiores papéis de uma doula é “segurar espaço”, ou seja, criar uma atmosfera onde o cliente se sinta visto, ouvido e apoiado. Para um provedor qualificado, isso é inteiramente possível por telefone, mesmo que não seja o mesmo. 

No caso desta cliente, isso significava ficar acordada durante a noite, falando com ela sobre as contrações, usando técnicas de respiração, visualizações e afirmações à medida que ela progredia durante o trabalho de parto – tanto quanto eu faria pessoalmente.

Assim que ela foi internada no hospital, pude responder a suas perguntas sobre procedimentos, riscos e opções sobre as quais seus provedores não estavam fornecendo informações adequadas.

Expliquei a ela quais eram suas opções quando surgiam situações inesperadas e como se comunicar com seus provedores para que ela ainda se sentisse fortalecida durante o nascimento. 

Cada parturiente merece ter o apoio que desejam para sua experiência de nascimento. Contratar uma doula, mesmo que seja virtual, irá ajudá-los a navegar na jornada do nascimento com a base firme de alguém que está inteiramente lá para atender a eles e às suas necessidades.

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